худеть правильно
Эвиталия вместо йогурта
«Наринэ» или, например «Йогурт-Вива» в наших аптеках не нашла. Купила «Эвиталию». Первый блин слегка испортила. Мама утром не...
Я — Королева пляжа
Чтобы Вы все не подумали, что я «немного того», скажу сразу: «Я -Королева пляжа» — это фраза счетчик. Вместо того, чтобы считать до...А ну, подвигай…
Заметила, что на подобных движениях, шагомер сходит с ума и экс вышагивается, а вернее, вытанцовывается, гораздо быстрее 60 минут. Вот...Степ-аэробика
Что-то давно я сюда ничего не писала. Оно и понятно, последние две недели — считаю калории вот тут: http://forum.calorizator.ru А поскольку я люблю...Хууудеююю
Решила не перегружать блог всякой фигней типа рационов. Дневник с расчетами веду здесь http://forum.calorizator.ru. Вот так:)
Считалка калорий
Скачала (и даже купила) с этого сайта http://www.pravilno.com/ считалку калорий. Мене нравится. И каждый день буду добавлять свой рацион прошлого дня и...