Я как-то никогда этой проблемой не озадачивалась. Когда-то давно была подписана на ленту тео, потом эта практика забылась.
А теперь внимание, вопрос. А как настроить rss на сайте?
Если здесь эта возможность встроена по умолчанию, и я решила ею озадачиться только из чувства протеста (непорядок, когда я чего-то не понимаю в подвластном мне хозяйстве), то в joomla я некоторых моментов не догоняю. Опытным путем установлено что ссылка на ленту примерно такого вида http://www.shishlena.ru/rss. Лента показывает только сообщения с главной. И все.
Сведения с Тырнета пока не переварены, плагины. модули ставить не хочется…И?
И иду на тео и вижу 
Feed Entries
И требую пошаговых инструкций!
Я блондинка. Правда! Волосы осветлила на 4 тона. И сразу расхотелось думать 🙄
Ответ: Ninja RSS Syndicator
http://ktonanovenkogo.ru/seo/rss-lenta-fid-feed-sozdanie-i-nastrojka-feedburner-rss-agregatory-rss-ridery-chast-2.html
Но как включить или отключить создание RSS ленты в Joomla для разных пунктов меню? Меня по началу этот вопрос поставил в тупик, но все оказалось достаточно просто и, как ни странно, логично. Опцию включения или отключения RSS ленты для конкретного пункта меню Joomla нужно искать в настройках этого самого пункта меню.
Если не ошибаюсь, там для каждого пункта меню или категории можно включать и отключать вывод RSS.
Почти дуплет. Пока я писал, ты уже и сама разобралась.
РасслабляДстся тебе рано. Сейчас скажу почему. У меня вывод включен, как оказалось. И кроме статей на главной ничего не отображается. То есть я могу сделать несколько лент. Конечно…
Выбираете формат RSS 2.0, щелкаете по этому варианту, в результате чего, в окне вашего браузера, откроется страница с содержимым RSS ленты для вашего пункта меню Joomla. Адрес этой RSS ленты вы можете скопировать в адресной строке браузера, а затем оттранслировать ее через Feedburner.